Episodes

Sunday Nov 29, 2020
براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم
Sunday Nov 29, 2020
Sunday Nov 29, 2020
روزهاى قرنطينه و به طور كلى زياد خونه موندن، ميتونه سطح تنش و اضطراب رو در ما بالا ببره كه در اين اپيزود به برخى از علت ها و روش هاى غلبه بر اونها اشاره كردم
موزيك : Dancin, Aaron Smith
براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی درون و عضويت در پادكست آرامش درون به شماره زير در واتساپ يا تلگرام پيغام بدهيد
لینک شبکه های اجتماعى من
Version: 20241125
4 years ago
خیلی ممنوون واقعا واسه تلاشی که میکنید واسمون