Episodes

Friday Jan 31, 2020
اپيزود ٤٥ - هراس از تناسب اندام
Friday Jan 31, 2020
Friday Jan 31, 2020
ما به دو دليل لازمه كه به تناسب اندام خودمون توجه كنيم، اول به خاطر سلامتى جسم و روح و دوم به اين خاطر كه انداممتناسل باعث ايجاد احساس بهترى نسبت به خودمون ميشه، در اين اپيزود به شرح اين موضوع پرداختم
برای تهیه کتاب های من و همچنین پادکست شادی درون میتونید به شماره زیر در واتساپ و تلگرام پیغام بدید
لینک شبکه های اجتماعی من
Version: 20241125
4 years ago
👍❤️
4 years ago
واقعا عالی بود ،خیلی انرژی گرفتم ،میشه لطفا در یکی از اپیزود ها در مورد اینکه چجوری با خودمون رفتار کنیم وقتی که در یک زمینه خیلی موفق بودیم ولی در زمینه دیگه با وجود تلاش نتونستیم موفق بشه و بقیه دائما ازمون میخوان مثل دفعه ای که موفق بودیم اراده کنیم و موفق بشیم؟؟گاهی این مسئله باعث میشه دیگه اصلا خودمون رو دوست نداشته باشیم .